Gambar sekadar hiasan Terdapat ramai orang yang memiliki badan besar yang melibatkan obesiti kerana faktor genetik dan keturunan,namun punca yang paling utama ramai manusia mengalami obesiti adalah gaya hidup yang tidak sihat.Gaya hidup yang tidak sihat ini bermaksud seseorang itu tidak mengambil berat kesihatan dirinya,memakan apa sahaja jenis makanan tidak kira makanan yang berkhasiat atau tidak,tidak melakukan senaman dan sebagainya. Gaya hidup tidak sihat bolehlah ditakrifkan sebagai amalan tabiat yang tidak meningkatkan tahap kualiti kesihatan dan tidak meninggalkan tabiat yang memudaratkan kesihatan.Selain itu, ia juga satu amalan kehidupan yang membawa impak negatif kepada diri seseorang, keluarganya dan masyarakat.Contoh gaya hidup tidak sihat yang sering diamalkan oleh masyarakat adalah makan makanan berlebihan,makan sambil menonton televisyen,tidak bersenam,melepak,kerap tidur dan sebagainya.Amalan ini menyebabkan masyarakat menjadi malas,berat badan bertambah dan sebaga...